check-in

letzter tag vor dem start und da gibts noch einige dinge zu erledigen: kurze radausfahrt um das rad nochmals durchzuchecken, briefing, säcke für die wechselzonen packen und natürlich das rad einchecken...ach ja, zwischendurch essen, essen, essen ;-)

abends sind wir nochmal in einer sehr netten, gemütlichen runde zusammengesessen und jetzt erwartet uns eine kurze nacht - denn um 4:30 klingelt der wecker und es wird ernst!

also live-ticker auf http://www.ironman/ verfolgen!

ultima giornata prima della partenza e alcune cose da sbrigare: pedalata facile per controllare la bici, briefing, preparare le due sacche per i cambi e ovvimanete consegnare la bici...ah sì, in mezzo mangiare, mangiare, mangiare ;-)

la sera poi ci siamo divertiti ancora chiacchierando in gruppo e ora ci aspetta una notte un po' corta, perchè alle 4:30 suona la sveglia e l' ironman chiama!

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