Dienstag, 1. Juni 2010

sieg in wien


erster saisonsieg für mich! das rennen über die mitteldistanz auf der wiener donauinsel war ein gelungener test für meinen formaufbau :-)
vom schwimmstart bis ins ziel immer in führung und auf der zweiten laufhälfte auch tempo rausgenommen...
alles in allem ein sehr zufriedenstellendes ergebnis für mich - und jetzt heisst's weiterarbeiten für "längere" sachen ;-)
prima vittoria stagionale per me! la gara su distanza media sull'isola del danubio a vienna era una bella prova per constattare la mia condizione attuale :-)
dalla partenza a nuoto fino al traguardo ero sempre in prima posizione e durante la seconda metá della corsa ho anche potuto controllare la situazione....
quindi in generale un risultato molto soddisfacente per me - ed ora si tratta di andare avanti per preparare cose un pochino piú "lunghe" ;-)

Kommentare:

Luca hat gesagt…

Congratulazioni per il tuo primo successo dell'anno. Il 9/10 tiferò per te!
Luca (su Twitter @pescegiallo)

edith hat gesagt…

grazie luca! e il 9/10 avró bisogno di tanto tifo :-)

daddo hat gesagt…

alé Edith, il primo di una lunga serie! ;)