laguna phuket triathlon

dopo il 2004 e il 2011 per la terza volta ho deciso di finire la stagione di triathlon in thailandia, partecipando al laguna phuket triathlon!

per quanto riguarda la parte tecnica e il risultato della gara, vi pregherei di visitare il mio sito, qui vi vorrei dare qualche impressione in foto del bel viaggio fatto insieme agli amici di triathlontravel!

velodromo

sabato scorso siamo stati al velodromo di busto garolfo per fare dei test di valutazione!
grazie atlete ed atleti pro train, siete un bellissimo gruppo :-)

santa monica 2

ormai sono rientrata da 10gg dalla california, ma i ricordi sono molto vivi....e tra un po' si parte per mettere in atto: elbaman arriviamo :-)

santa monica

alcuni di voi conoscono la ragione di questa mia avventura, altri probabilmente ancora no ;-)

da 4 anni ormai ho fondato pro train, insieme alla mia socia adi, offriamo diversi servizi di coaching sportivo, soprattutto per il triathlon!

sono dell'opinione che bisogna crescere sempre, osservando i migliori del mestiere e poi...adeguare e creare uno stile proprio!

oltre al mio coach fabio vedana, dal quale in tutti questi anni ho imparato tanto, ho scelto siri lindley come "maestra", perché credo che lei sia una delle piú brave allenatrici al mondo e che abbia delle capacitá motivazionali incedibili

e non sono rimasta delusa ;-)

quindi questa mia trasferta USA é dedicata allo "studio" e non agli allenamenti personali...il futuro chiama!

ma, oltre a dei momenti molto impegnativi, seguendo tutti gli allenamenti del gruppo di siri, in california ovviamente ci si diverte anche... ;-)

challenge copenhagen

race: challenge copenhagen

date: 12th august 2012

result: 5th place pro women 9:33.51 (53:32-5:13.18-3:22.36)

race report in pics

 going to the bike check-in by metro

yeah...metro-biking ;-)

 checking out the swim course at amager strand

race morning...stunning view

ready to go

swim warm-up

start

now I'm going to catch her :-)

personal support it's important ;-)

groggy

but...happy

thank you copenhagen for a great experience!